Ateliers sur le deuil
Nous vous proposons divers ateliers pour plusieurs clientèles
Le deuil n'a pas d'âge.
Il peut toucher un enfant qui ne comprend pas encore pourquoi une personne ne reviendra plus. Un adolescent qui tente de poursuivre sa vie tout en portant une absence immense, un adulte dont les repères ont basculé, une personne âgée qui voit partir ceux qui ont construit son histoire ou encore une personne qui vient de perdre un animal ayant occupé une place irremplaçable dans sa vie.
Chaque deuil est unique.
Il n'existe pas de bonne façon de vivre une perte, pas plus qu'il n'existe de délai pour aller mieux. Certaines personnes ressentent le besoin de parler, d'autres préfèrent créer, observer, jouer, marcher, ou simplement être en présence d'un animal qui accueille les émotions sans jugement.
Les ateliers ont été conçus pour offrir cet espace.
À travers la zoothérapie, les échanges, le jeu, les rituels symboliques et différentes approches créatives, chacun est accompagné dans le respect de son rythme, de son âge et de son histoire. Il ne s'agit pas d'oublier la personne ou l'animal aimé, mais d'apprendre progressivement à apprivoiser son absence, à comprendre ce qui nous traverse et à découvrir comment continuer d'avancer tout en gardant un lien vivant avec ceux qui demeurent présents dans notre cœur.
Avant le début des rencontres, un questionnaire est proposé afin de mieux comprendre votre réalité, votre histoire et vos besoins. Cet outil me permet d'adapter le contenu des ateliers et de vous offrir un accompagnement véritablement personnalisé. Que vous soyez parent, enfant, adolescent, adulte, aîné ou que vous traversiez le deuil d'un compagnon animalier, les rencontres sont pensées pour vous accueillir avec douceur, respect et humanité.
Jeunes 6 à 10 ans
• Le cycle naturel de la vie et de la mort.
• Ce que le corps nous dit : réactions et émotions.
• Explorer le vécu intérieur par le jeu.
• Ce qui me fait sentir mal.
• Ce qui me fait sentir bien.
• Les questions face au deuil.
• Rituel créatif pour se souvenir et garder le lien.
• Création d’un objet de transfert.
Le deuil peut refaire surface à plusieurs reprises dans la vie de l’enfant, puisqu’il est en développement.
Formules proposées :
1 rencontre de 1 h 30
3 rencontres de 1 h
5 rencontres de 1 h
La prise en charge est rédigée selon vos besoins et votre réalité. La fréquence est adaptable au rythme de chacun.
L’intégration du programme peut également se faire en classe selon votre réalité.
À cet âge, les enfants comprennent la mort différemment selon leur développement. Le jeu, les histoires, la créativité et la présence animale deviennent de précieux moyens pour exprimer ce qui est parfois impossible à mettre en mots.
Adolescents 12 à 16 ans
• Le cycle naturel de la vie et de la mort.
• Ce que le corps nous dit : pensées, émotions et comportements.
• Mettre des mots sur ses ressentis.
• Normaliser l’intensité et la fluctuation des émotions.
• Explorer des moyens pour exprimer et libérer les trop-pleins émotionnels.
• Cerner les déclencheurs.
• Prendre conscience de ses besoins et les identifier.
• Mettre en lumière les questions qui m’habitent face au deuil.
• Comprendre le processus du deuil de l’autre : mon deuil et celui de l’autre, et les différentes façons de vivre un deuil.
• Prendre soin de soi.
• Créer un rituel créatif pour se souvenir et garder le lien.
• Identifier ses ressources.
Formules proposées:
1 rencontre de 1 h 30
3 rencontres de 1 h
5 rencontres de 1 h
La prise en charge est rédigée selon vos besoins et votre réalité. La fréquence est adaptable au rythme de chacun.
L'adolescence est déjà une période de grands changements. Lorsqu'un deuil s'ajoute, il peut devenir difficile de comprendre tout ce qui se passe à l'intérieur de soi. Les rencontres offrent un espace sécuritaire pour réfléchir, s'exprimer et découvrir des moyens concrets de traverser cette période.
Adultes
Perdre un être cher bouleverse bien davantage que le quotidien. C'est parfois toute notre identité, nos repères et notre avenir qui doivent être réinventés. Les rencontres permettent d'accueillir cette transformation avec douceur, sans chercher à accélérer le processus.
Le lien et le rôle de l’être décédé.
Les circonstances du décès et de la fin de vie.
Qui suis-je maintenant? Où vais-je? Qu’est-ce que je vais faire?
Réfléchir à son identité et sa vision de l’avenir.
Accueillir les inquiétudes et les questionnements.
Cerner les déclencheurs.
Explorer le vécu et les mécanismes de défense.
Repérer les besoins :
Les besoins actuels liés au deuil.
Les besoins non comblés en tant que proche aidant.
Les besoins mis en latence depuis des années et qui demeurent en souffrance.
Prendre conscience des mécanismes de protection.
Mes relations :
Recréer et réactiver le réseau afin de reconstruire un filet de sécurité.
Apprivoiser le sentiment de culpabilité.
*Le travail de deuil :
Avec le temps, la souffrance peut s’atténuer, mais cela ne signifie pas que le deuil est « terminé ».
Il importe de ne pas étouffer ou mettre en latence ce qui est vécu, puisque certaines émotions peuvent refaire surface lors de deuils ultérieurs.*
Ce que je garde en moi et ce que je rends à l’autre, tout en continuant à l’aimer.
Honorer l’être aimé.
Créer des rituels qui font sens :
Qu’est-ce qui est en moi que je souhaite honorer afin que la personne continue de vivre en moi?
Prendre conscience de ses ressources.
Formules proposées:
1 rencontre de 1 h 30
3 rencontres de 1 h
5 rencontres de 1 h
La prise en charge est rédigée selon vos besoins et votre réalité.
La fréquence est adaptable au rythme de chacun.
Les programmes peuvent également s’articuler selon votre calendrier de ressources ou les besoins de vos usagers.